Vive Una Vida Más Plena
Servicios
¿En Qué Consiste Este Programa?
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Estrategias de proyección personal y manejo de postura.
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Modales sociales y habilidades de cortesía.
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Contacto visual y comunicación efectiva.
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Entrenamiento en escucha activa, asertividad y resolución de conflictos.
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Prácticas para fortalecer la confianza y la participación positiva en distintos entornos sociales.
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Materiales para continuar la práctica en casa: Cada participante recibe las tarjetas de Banditas de Salud Mental, diseñadas para reforzar las destrezas aprendidas en sesión y facilitar la práctica diaria en el hogar, la escuela o el trabajo.
Beneficios del Programa
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Mejora la regulación emocional y reduce conductas problemáticas.
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Aumenta la resiliencia y la capacidad de adaptación social.
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Favorece el rendimiento académico y el éxito futuro.
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Disminuye síntomas de ansiedad y depresión.
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Fortalece las relaciones y el sentido de pertenencia.
Vive Una Vida Más Plena
Destrezas Sociales
El programa Banditas Sociales, es un programa práctico y estructurado diseñado especialmente para ayudar a adolescentes y jóvenes a mejorar sus destrezas sociales. Está basado en modelos de psicoterapia con evidencia científica, presentado de una forma clara, útil y aplicable al día a día. El programa consta de 6 sesiones grupales y se divide en 3 fases: básico, intermedio y avanzado. Se recomienda tomar primero el curso básico para poder moverse a las destrezas intermedias.
A través de actividades y entrenamientos, los participantes desarrollan seguridad en sí mismos, aprenden a comunicarse mejor y se sienten más preparados para interactuar en diferentes contextos: la escuela, la familia, las amistades y la comunidad.